张欣

录取学校：浙江工商大学

曾担任：校团委社会实践部副部长

在心里种花，人生才不会荒芜。

择校择专业：解锁考研“心动盲盒”的秘籍

返回家乡浙江一直是张欣择校时的目标。在担任校团委社会实践部副部长期间她参加了“蓓蕾呵护”活动，而后一颗想用“更专业有效的方法”帮助弱势群体的种子悄然萌发。所以她将返回浙江与助人为乐的个人理想综合起来，最终确定了自己的目标院校和“社会工作”这个专业。

在选择院校初期，她从研招网和每个学校的研究生官网查看该院校的分数线和招生人数、该专业的参考书目还有进入复试的比例，只有从多方面的数据入手，综合分析才能精准地判断出一所学校的“可报率”。她还提醒我们，一定要留意学校能够提供哪些资源来辅助自己的学习与进步。

对于考研信息获取，像“苏一说了”“认真生活的小谭”“利之学姐”这些分享考研经验的公众号能够帮助大家打破信息差的壁垒，更加全面地了解考研的动态信息。

心态管理：对抗焦虑的“情绪急救指南”

“想哭就哭，一点也不丢人。”眼泪流出来会让内心得到放松，给自己片刻的缓冲是为了更好地出发。

缓解紧张的心态有很多种方式，张欣选择和一起备考的室友一同去松雅湖骑单车。短暂地从考研的紧张状态中抽离出来，再重新投入学习，不仅更容易进入状态，还能保持更加饱满的精神面貌。

她始终保持着坚定的决心，快速地调整状态并且在适当的时候放松自己，以平稳的节奏和良好的心态朝着目标坚定地前进。